Tratamentul paresteziilor (amorțeli, furnicături) și al atrofiei (pierderea masei musculare) la membrele superioare depinde de cauza care le produce. Aceste simptome indică adesea o afecțiune neurologică sau musculară, și trebuie abordate cât mai devreme.
Ce înseamnă?
Parestezii = senzații anormale (furnicături, amorțeli, arsuri, senzație de ace) → indică afectarea unui nerv.
Atrofie musculară = subțierea mușchiului din cauza nefolosirii sau lipsei de stimulare nervoasă.
Cauze frecvente:
- Compresii nervoase (ex: sindrom de tunel carpian, sindrom de deschidere toracică, hernie de disc cervicală)
- Traumatisme (luxații, fracturi, leziuni de nervi)
- Afecțiuni neurologice (neuropatii, scleroză multiplă, ALS)
- Diabet zaharat (neuropatie diabetică)
- Probleme circulatorii sau posturale
- Deficit de vitamine (ex: B12)
Tratament general (adaptat în funcție de cauză):
Diagnostic corect (obligatoriu!
- Consult neurologic
- EMG (electromiografie) – pentru testarea nervilor și mușchilor
- RMN/CT – dacă se suspectează hernie de disc sau compresii
Tratament medicamentos:
- Antiinflamatoare (în caz de inflamație/compresie)
- Vitamine neurotrope (B1, B6, B12)
- Magneziu – dacă sunt și spasme musculare
- Medicamente specifice pentru durerea neuropată
Fizioterapie / Kinetoterapie:
- Exerciții de: -Mobilitate și stretching nervos (ex. gliding-ul nervului median sau ulnar)
- Tonifiere musculară – pentru prevenirea/recuperarea atrofiei
- Postură corectivă – foarte importantă pentru cei care lucrează mult la birou
- Terapie cu electrostimulare (în caz de atrofie severă)
- Laser, ultrasunete, Tecar – în tratamentul durerii și inflamației
Orteze și protecție:
- Atele de încheietură (ex. pentru tunel carpian)
- Sprijin ergonomic la birou
Stil de viață și prevenție:
- Menținerea unei posturi corecte
- Pauze dese la muncă (pentru cei care folosesc tastatura sau unelte)
- Hidratare și alimentație echilibrată (cu aport de vitamine)
- Evitarea presiunii prelungite pe membre (ex. dormitul pe braț)
Chirurgie – doar în cazuri grave:
- Decompresie nervoasă (ex: la tunel carpian, sindrom de compresie cervicală)
- Reconstructii nervoase (după traumatisme)