Conținut
Ce este Periartrita scapulohumerală (PSH)?
Periartrita scapulohumerală este o afecțiune dureroasă și inflamatorie a umărului, care afectează țesuturile din jurul articulației scapulo-humerale — adică mușchii, tendoanele, ligamentele și bursele. Important de reținut: nu oasele sau articulația în sine sunt afectate, ci structurile periarticulare.
Este una dintre cele mai frecvente cauze de durere de umăr, mai ales la persoanele de peste 40 de ani.
Ce înseamnă „periartrită scapulohumerală”?
„Peri-” = în jurul
„Artrită” = inflamație a unei articulații
„Scapulo-humerală” = zona dintre omoplat (scapula) și osul brațului (humerus)
➡️ Așadar, periartrita scapulohumerală reprezintă inflamația țesuturilor din jurul articulației umărului.
Cauze frecvente
Periartrita scapulohumerală are cauze multiple, adesea combinate:
Suprasolicitare – mișcări repetitive, muncă fizică, sport,
Traumatisme – lovituri, căzături sau accidente,
Degenerare legată de vârstă (uzura naturală a țesuturilor),
Postură incorectă sau sedentarism,
Boli asociate – diabet, afecțiuni endocrine, probleme cervicale.
Forme de manifestare
Periartrita scapulohumerală nu apare la fel pentru toți pacienții. Ea poate îmbrăca mai multe forme:
Tendinită – inflamația tendoanelor (de ex. tendonul supraspinos),
Bursită subacromială – inflamația bursei ce protejează tendoanele,
Capsulită adezivă (umăr înghețat) – rigiditate severă combinată cu durere,
Rupturi parțiale ale coafei rotatorii – în stadiile avansate.
Simptome
Cele mai comune simptome includ:
Durere în umăr, mai ales la mișcare sau noaptea,
Dificultate la ridicarea brațului sau la mișcări peste cap,
Slăbiciune musculară și senzație de blocaj,
În cazuri severe: limitarea mobilității (nu poți ridica mâna sau duce brațul la spate).
Durerea poate fi ușoară la început, dar fără tratament se accentuează și poate limita activitățile zilnice.
Diagnostic
Pentru a confirma periartrita scapulohumerală, medicul poate recomanda:
Examinare clinică – teste pentru mobilitate și forță,
Ecografie sau RMN – pentru vizualizarea tendoanelor, bursei și capsulei,
Radiografie – pentru excluderea altor afecțiuni osoase.
Tratament
Tratamentul depinde de stadiul și severitatea bolii:
Medicamente antiinflamatoare (AINS) – pentru reducerea durerii și inflamației,
Fizioterapie și kinetoterapie – esențiale pentru redobândirea mobilității și întărirea musculaturii,
Infiltrații cu corticosteroizi – utile în cazurile dureroase sau cronice,
Aplicarea de gheață – mai ales în fazele acute,
Exerciții ușoare + stretching, sub supravegherea unui specialist,
Chirurgie – doar în cazuri severe (rupturi mari de tendon sau lipsă de răspuns la tratamentele conservatoare).
👉 Afecțiunea evoluează lent, uneori pe parcursul a câteva luni, dar răspunde foarte bine la tratament dacă este abordată din timp.
Prognostic
Periartrita scapulohumerală este o afecțiune care poate fi controlată și tratată eficient.
Cu tratament precoce, prognosticul este foarte bun.
Netrecută în observație, poate duce la rigiditate severă și chiar la complicații (capsulită sau rupturi tendinoase).
Întrebări frecvente
1. Periartrita scapulohumerală dispare de la sine?
Nu întotdeauna. Unele cazuri se pot ameliora, dar de obicei este nevoie de tratament și exerciții specifice.
2. Cât durează recuperarea?
Poate dura câteva săptămâni până la câteva luni, în funcție de severitate și de consecvența terapiei.
3. Care este diferența între periartrită și capsulită?
Periartrita este termenul general pentru inflamația țesuturilor periarticulare, iar capsulita (umărul înghețat) este o formă particulară, cu rigiditate accentuată.
4. Se poate preveni periartrita scapulohumerală?
Da, prin exerciții regulate, corectarea posturii, evitarea suprasolicitării și consult medical la primele semne de durere.